jak brac to

Jak wyżej, nie radzę się brać za pewne rzeczy nie mając podstaw. Najpierw trochę poczytaj, no chyba że to pytanie z czystej ciekawości :)

powieksza , ale jak to działa ile tego trza brać i z czym łaczyc nie wiem, nie próbowałem. użyj google

To akuratnie będzie najgorsze wyjście z możliwych. Najpierw trzeba by zrobić konsultację co w ogóle możesz na siłowni robić, a dopiero później brać się za treningi. Udaj się do dobrego fizjo jak najszybciej :-P

i moglbys dopisac mi do tego jakies bcca z olimpu i jak to brac bylbym bardzo wdzieczny :) i oczywiscie zostawie soga duzego ;d

Ja zostaje na forum, ale jestem w 100% darmowy. Mam teraz troche wiecej czasu ale zawsze dzielilem sie wiedzą za darmo i tak chce zeby zostalo. Jak inni będa brac hajs mi to oczywiscie nieprzeszkadza ale ja tyram za friko

DT na czczo 5g mono przed treningiem no-xplode po niekoniecznie kreta DNT na czczo 5g jak masz duuuuuzo tego mono to mozesz sobie brac i w godz treningu

tak tez myslalem wezme razem z clomidem. moze i tribullus slaby ale na lapsze rzeczy akurat nie bylo tyle kaski:]:] dzieki aha i jeszcze jedno jak dawkowac clomid na odblok wiem ze 14 dni od ostatniego szota ale nie wiem jakie dawki brac mam zamiar wziasc 12 albo 24 tabsy co wy na to??

cetabon, ew EC lub BD,LA ale na nie trzeba juz brac poprawke jak to na undery

Jak bym mogl wziac ze soba to bym wział, ale nie moge( nie pytac czemu),ale ogolnie 3 dni przerwy od kretki nic sie nie stanie i spowrotem bede mogl brac normalnie?

powinienes najpierw zapytac - a potem brac IMO ja bym poczekal ale jak juz zaczales - to jedz

nom nic strasznego ja zaczelem brac praktycznie od początku przygody z silownią ... ale gdybym mial wtedy taki rozum jak teraz to bym poczekal tak do 10 miesiecy starzu

nie wiem ale wyglad mega tragiczny hehe, wolal bym nic nie brac Jak nie znasz La Pharma to się nie udzielaj! Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2011-11-17 14:40:04

nie wiem ale wyglad mega tragiczny hehe, wolal bym nic nie brac Jak nie znasz La Pharma to się nie udzielaj! Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2011-11-17 14:40:04 przepraszam, ze zyje Zmieniony przez - kosiarjo w dniu 2011-11-17 20:18:02

czyli jak przetalem brac w czwartek to w poniedzialek za tydzien smialo moge juz zaczac cykl?

kreatyna zaraz po kuracji jest po to zeby zminimalizować spadki, a nawet lepiej jest jak kreatyne zacznie się brać jeszcze przed zakonczeniem cyklu.

jeszcze ni zaczalem bo nie wiem jak to brac ?????

jak ktoś ceni sobie laktoze wyżej od białka to śmiało może brać

dobra chce brać suple w ten sposób. Mam diete i mysle ze jest dobra. Staram sie jak nic. Pierwszy cykl to mono, dextroza, carbo, gainer, omega3, witaminki i ZMA apteczne. Dobre połączenie? Może coś dodać? Powtarzam, że dieta i niezły trening są. Dzieki

efekty beda jak bedzie dieta! możesz brac same,możesz dokupić do tego np. białko,carbo-standardowe "opcje" i powinny być na 'porzadku dziennym' Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

Jak chcesz brać creatine xplode to mniej więcej 7g ma 5g kreatyny.